SOIE et BAMBOU

Tai Chi ITCCA à MONTELIMAR

Ateliers et Stages

 

Ateliers et Stages

Être membre de l'ITCCA permet de découvrir le Tai Chi au travers d'autres pratiquants, d'autres groupes, d'autres écoles de l'ITCCA. Des journées de pratique autour d'un thème spécifique, ou la participation à un stage de quelques jours, se pratiquent régulièrement avec les écoles ITCCA de Nîmes ou Le Puy.

Le rendez-vous final est le stage d'été de 5 jours à proximité d'Anduze, dirigé par Maître CHU, qui regroupe les membres de la branche ITCCA Méditerranée, où se pratique Tai Chi, Qi Gong, Yi Gong en pleine nature.

Stages régionaux branche Méditerranée

 

Programme 2021/2022

Reprise des cours le Lundi 13 septembre.

 

 

Ateliers Dao Yin (Auto massage), pour vivre en harmonie avec l’énergie des 4 saisons:

Ces ateliers sont accessibles à tous les adhérents de l'association. Ils se déroulent le samedi de 9h/12h (Salle La Clave à Montélimar, Salle BeSun à Dieulefit), aux dates suivantes:

Automne :    le 9 octobre à Dieulefit, le 16 octobre à Montélimar

Hiver :          le 27 novembre à Dieulefit, le 4 décembre à Montélimar

Intersaison : le 22 janvier à Dieulefit, le 5 février à Montélimar

Printemps :  le 19 mars à Montélimar, le 26 mars à Dieulefit

Eté :             le 14 mai à Dieulefit, le 21 mai à Montélimar

 

Stage Bâton

Exercices d'assouplissements avec bâton long, découverte de l'espace et des mouvements de base avec un bâton, étude d'un enchainement solo au bâton long.

C'est une excellente occasion pour développer l'ancrage et le travail du centre, la conduction du mouvement à partir du sol, et la perception d'un espace élargi hors de son corps

Travail en extérieur à Montélimar, 4 samedis de 10 à 12h les 23 avril, 7 mai, 21 mai, et 4 juin

            (à ajuster selon météo)

 

Stage avec Francois LOUTREL, responsable ITCCA Méditerranée

un samedi de 10h à 17h, date à fixer.... Qi Gong et Tai Chi, avec une note particulière apportée par François

 

Stage inter-régional à Nîmes

14 et 15  mai. Une excellente occasion pour travailler dans un autre environnement, et partager avec d'autres pratiquants des écoles ITCCA méditerranée

 

Jardin Zen d'Erik Borja

Dimanche 22 mai: Visite du jardin Zen d'Eric Borja à Beaumont-Monteux (Covoiturage), avec pratique en plein air dans ce lieu enchanteur

 

Randonnée Tai Chi / Qi Gong

Le samedi 12 juin. Cette traditionnelle rando est l'occasion de se découvrir dans un autre contexte, et de pratiquer en extérieur dans des lieux qui respirent.

 

Balade herboriste

Date et lieu à définir

 

 Assemblée générale, suivie d'un Pique-nique

Le mercredi 22 juin à 19h00, après un moment de pratique tous niveaux confondus

 

 Stage d'été ITCCA Branche Méditerranée à Anduze

du mercredi 13 au dimanche 17 juillet

 

 Autres propositions à l'étude:

Ateliers initiations à différentes pratiques: huiles essentielles, yoga du rire, origami, méditation, ....

 

 

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